IL POTERE DELLE PIANTE

Valeriana

Una pianta comunissima, che in Italia cresce dappertutto, preferendo i luoghi non troppo caldi, magari ventilati, e all’uomo nota praticamente da sempre: ne scrisse anche Isacco l’ebreo, medico egiziano. Si usa come leggero calmante (dal latino “valere” che significa star bene), che facilita un buon sonno tranquillo e ristoratore, può essere un ottimo strumento naturale per alleviare stati di ansia o eccitazione, mal di testa, ed è anche un leggero lassativo.

Indicazioni e metodi di utilizzo

A tale scopo si utilizzano foglie fresche ma anche le radici lasciate essiccare, anche se cosi perdono gran parte dei principi attivi. Prima della scoperta dei tranquillanti chimici, la valeriana era usata moltissimo. Ancora si usa per preparare impacchi su contusioni di varia natura, e come infuso, magari mescolata a camomilla e tiglio, per contrastare l’insonnia.

Per un approfondimento, continua a leggere qui

Contattaci

Consenso Trattamento Dati

Essendo stato informato:

dell’identità del titolare del trattamento dei dati
dell’identità del Responsabile della protezione dei dati,
della misura e delle modalità con le quali il trattamento avviene
delle finalità del trattamento cui sono destinati i dati personali acquisiti del
del diritto alla revoca del consenso

Così come indicato dall’informativa resa ai sensi dell’art. 13 del Regolamento (UE) 2016/679 e consultabile all’indirizzo https://corteducale.it/privacy_policy_e_cookie_policy/, con la sottoscrizione del presente modulo

ACCONSENTE

ai sensi e per gli effetti dell’art. 7 e ss. del Regolamento UE 2016/679, al trattamento dei propri dati personali secondo le modalità e nei limiti di cui all’informativa allegata. L’eventuale cancellazione della propria iscrizione potrà essere prontamente ottenuta scrivendo all’indirizzo: corteducale@gmail.com

.